Dieta guadalupe - reyes
Despues del maraton Guadalupe-Reyes, de disfrutar a la familia, risas, desveladas, bebidas ricas, dulces y bueno la lista es interminable, lo unico que queremos es bajar de peso y rapido!!!! desgraciadamente no buscamos cambiar nuestro estilo de vidas, solo que se nos vayan esos gorditos, por que la ropa ya no nos queda igual, para eso te traigo esta dieta que a pesar de ser extrema, extrema, es buena para recuperar rapido tu figura y sobretodo, no se te olvide seguir con otro tipo de dieta menos extrema y que te ayude a mantener tu peso ideal.
Esta dieta la llamo, la dieta de emergencia, pues consiste en 9 días.
Lo paso que debes de seguir son los siguientes, y no tienes opciones de alimentos.
* 1-2-3 Dias. Comer arroz hervido, sin poner algun alimento adicional.
* 4-5-6 Dias. Comer pollo sin piel, puede ser hervido, al horno o a la plancha con ensalada verde.
* 7-8-9 Dias. Comer manzana verde.
Estos alimentos se consumen por todo el dia los tres dias.
Nota: Por las noches tomar infusion de limon.
suerte!!!!!!!!!!!
He recibido
innumerables consejos y recomendaciones—la mayoría no solicitados—de
cómo lograr mi propósito, desde comer col hervida durante una semana,
contratar a una famosa escatóloga británica, hasta encerrarme en el
gimnasio todo el día, pasando por los diversos atajos que ofrecen los
infomerciales de las 3 de la mañana.
He recibido
innumerables consejos y recomendaciones—la mayoría no solicitados—de
cómo lograr mi propósito, desde comer col hervida durante una semana,
contratar a una famosa escatóloga británica, hasta encerrarme en el
gimnasio todo el día, pasando por los diversos atajos que ofrecen los
infomerciales de las 3 de la mañana.
He recibido
innumerables consejos y recomendaciones—la mayoría no solicitados—de
cómo lograr mi propósito, desde comer col hervida durante una semana,
contratar a una famosa escatóloga británica, hasta encerrarme en el
gimnasio todo el día, pasando por los diversos atajos que ofrecen los
infomerciales de las 3 de la mañana.
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